Fakty- krew ratuje życie. Fakt #4 Jak często mogę oddawać krew i co zrobić dzień przed?
Dziś już 4 część cyklu publikacji autorstwa Arkadiusza Bartkowiaka dotycząca tematyki krwiodawstwa.
Jak często mogę oddawać krew i co zrobić dzień przed?
Mężczyźni mogą oddawać krew nie częściej niż 6 razy w roku, a kobiety nie częściej niż 4 razy w roku.
Co zrobić dzień przed?
Każdy krwiodawca w dniu poprzedzającym oddanie krwi powinien spożyć lekkostrawną kolację a w dniu donacji, rano wypić słodką herbatę lub kawę i zjeść chleb z dżemem lub kruche ciastko (nie należy pić mleka, jeść masła,wędlin).
Koniecznie trzeba cokolwiek wypić, choćby wodę mineralną.