Fakty- krew ratuje życie. Fakt #4 Jak często mogę oddawać krew i co zrobić dzień przed?

 

Dziś już 4 część cyklu publikacji autorstwa Arkadiusza Bartkowiaka dotycząca tematyki krwiodawstwa.

Jak często mogę oddawać krew i co zrobić dzień przed?

Mężczyźni mogą oddawać krew nie częściej niż 6 razy w roku, a kobiety nie częściej niż 4 razy w roku.

Co zrobić dzień przed?

Każdy krwiodawca w dniu poprzedzającym oddanie krwi powinien spożyć lekkostrawną kolację a w dniu donacji, rano wypić słodką herbatę lub kawę i zjeść chleb z dżemem lub kruche ciastko (nie należy pić mleka, jeść masła,wędlin).
Koniecznie trzeba cokolwiek wypić, choćby wodę mineralną.

 

WYDAWCA: CDS-LIDER Consulting & Doradztwo & Szkolenia ul. Powstańców wlkp 30 64- 320 Buk Adres redakcji: j.w. Bukowski Lider ISSN 1898-701X

Adres redakcji: ul. Niegolewskich 11a, 64-320 Buk
Test

Małgorzata
redaktor naczelny

 508 194 700
 biuro@cds-lider.com.pl

Jagoda

Jagoda
redaktor i reklama

 512 307 931
 jagoda.zuchlewska@gmail.com

Tomek

Tomek
redaktor i reklama

 796 064 410
 cdsgazeta@wp.pl